成功企業家都擁有努力工作的基因，但他們也會意識到生活和工作是一場馬拉松。週末時光，是用來恢復體力和思考的好時機，幫助我們在星期一的工作展現最佳執行力。
根據研究，成功的企業家會在周末做9件事來放鬆：
《1. 醒來時間和平日一樣》
Wake up at about the same time.
成功的企業家明白，在未來一周保持良好的狀態意味著保持相同的睡眠模式（儘管睡懶覺很誘人、但這樣做會打亂睡眠週期）
《2. 與愛的人共度美好時光》
Spend quality time with loved ones.
工作日是繁忙的，而且充滿了義務性的工作。所以，要在周末優先考慮與生活中所愛之人相處的時光以及高質量的人際關係。
《3. 追求熱情》
Pursue a passion.
不會告訴自己「總有一天」你會有時間來做它，追求工作之外的興趣可以改善心理健康。此外，專注於工作之外的活動會提高創造力，用一個全新的視角來看待生活。
《4. 抽時間來場小冒險》
Find time for a mini-adventure.
換一個環境，打破常規，亦或開始一次小小的冒險。關鍵是要走出去，讓周末歡樂甜蜜的記憶為接下來一周帶來動力。
《5. 激發創造性思維》
Fuel their creative mind.
參觀當地藝術廊，博物館、或者花時間聽音樂。沉浸在藝術中就像是給自己的大腦和神經一個小型的假期。
《6. 放鬆，反思和更新》
Relax, reflect and renew.
反思是獲得洞察力，培養複雜學習能力以及個人成長的主要途徑。確保自己從繁忙的日程中抽出時間，冷靜下來、體會你正在經歷的所有感覺。
《7. 走出戶外運動》
Get outside and exercise
擁抱戶外運動吧！因為風阻和地形的變化會增強鍛煉。更重要的是，會因此有時間來欣賞自然風光，這對心理健康和幸福感的建立十分有益。
《8. 社交媒體的力量》
Socialize and network.
成功的企業家會意識到，任何活動或聚會都要去了解不同的人，並從對方身上學到新東西。除了了解同事，朋友，並尋找其他社交機會，做些有趣的事情。
《9. 把握時間小憩》
Catch up on rest.
成功的企業家知道什麼時候他們急需補充休息。平日10到20分鐘的小睡、會讓人感到精神煥發，比一杯咖啡能夠更有效地提供能量。
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