我五音不全 (=A) 所以在別人面前唱歌很丟 (=B)
如果要破壞這種信念，使他擴大視野的方式就叫做 「現實策略」。
首先要釐清「從何時開始」、「因為誰」、「如何發生」、「在何處」
是誰說你唱歌五音不全?
你是什麼時候開始有這種想法
讓他釐清自己是從什麼時候，在什麼樣的情況下產生「五音不全」的信仰
對方經此一問，說不定會回答，如下：
1. 我的音樂成績一直很差 (=A) 我不會唱歌 (=B)
你可以回答：你覺得所有歌手的音樂成績都很好? (世界模型)2. 小學的音樂老冬匋我沒有才能 (=A) 我不會唱歌 (=B)
你可以回簽，搞不好你的音樂老師沒眼光 (還治其身)
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