[索引] 觀察度測法 (NLP Calibration)

透過好好觀察對方的表情、聲音或視線的變化，就能了解到對方的心思、內心的變好，搞清楚他的本意。

藉由觀察對方的表情、聲音以及話語的真意，往往就能避免人祭關係上常會發生的「移情作用所造成的疲倦」

透過「校正」三種感覺技巧 (看、聽、感受)：

看

表情、臉色、姿勢、視線、肩膀的上下移動、點頭、眨眼

聽

音調、說話的速度、節奏、聲音的抑揚頓挫、說話間隔、笑聲、嘆氣聲

感受

呼吸、體溫

握手時觸摸到的感覺，以及溫度

呼吸的節奏

 1. 感受對方內心的變化

假設是 A 和 B 兩人開始互相對看。

A 腦中設想一個自己「喜歡的人」和「不喜歡的人」，但不告訴對方。

從中發現對方因心思的轉變而在表情或說話語調等變化。然後兩個人再互相說出透過這頁作法的感受。當然，如果說對了的話，那麼把發現的理語一併說出來

2.  從對方『視線」的移動，就能了解心情

神經學家們發現，人的視線在思考某個目標部位的活動有著關聯性。他們把它稱之為「側部眼球運動』。在 NLP 稱為眼睛解讀線索 (Eye accessing cues)

3. 在想像某個畫面或影響時，視線是往上移動的

想像過去場景，視線往左上方移動

想像新事物，視線往右上方移動

4. 人在想像有關聽覺的事物時，視線會呈水平移動

在想像聽過的事物時，視線是往左移動

在想像沒聽過的事物時，視線是往右移動

5. 視線往下的情況有兩種

視線往左下移動時，是在做自我對話

視線往右下移動時，想像身體的感覺