改變

認知系統 (瞬間改變別人的想法)

時間短暫 時間成本小

光用嘴就行了

效果低，需遇到高根器的人

情緒系統 (改變別人看事情的情緒記憶)

時間較長

要幫對方挖掘記憶或重新體驗

對方的意願高信任度高 (裡面有抵抗軍)

神經系統 (改變本能習氣和感覺)

對方想改變的意願很高配合度高

從深度催眠開始下手

配合生活的長時間練習